Mobning – det handler ikke om én ond person, men om hele fællesskabet
Mobning – det handler ikke om én ond person, men om hele fællesskabet I mange år troede vi, at mobning
Få styrke, mental ro og fællesskab – med kampsport for voksne
Et personligt forløb, hvor du træner kroppen, udfordrer hjernen og bliver en del af et engageret fællesskab. Du kommer i form – og hjem med overskud.
Få en gratis prøvetræning
Motiverende kampsportstræning – sammen med andre voksne
Er du træt af fitnesscentre, hvor du står alene og mangler motivation? Hos Brinck Academy tilbyder vi et kampsportsforløb målrettet voksne – hvor fællesskab, personlig udvikling og glæden ved at bruge kroppen er i centrum.
Du bliver en del af et hold, hvor vi siger “vi ses i næste uge” – og hvor dine træningskammerater glæder sig til at se dig igen. Du træner sammen med andre voksne, som vil mere end blot svede på et løbebånd.
Mange, der starter hos os, har længe ønsket at komme i form, men har haft svært ved at finde en træningsform, der føles motiverende og meningsfuld. Kampsport er ikke bare træning – det er en oplevelse, hvor du lærer noget nyt hver gang, udfordrer dig selv og ser konkrete resultater. Allerede efter tre måneder vil du kunne mærke en tydelig forskel både fysisk og mentalt.
Har du tidligere prøvet at træne, men følt dig utryg eller demotiveret i traditionelle fitnesscentre? Her er du ikke alene om at kæmpe dig igennem træningen – vi skaber et fællesskab, hvor du bliver støttet og motiveret hele vejen.
Hvad får du ud af forløbet?
✅ Et stærkt og engageret fællesskab
✅ Mental ro og balance – “slå hjernen fra” i en travl hverdag
✅ Træning med struktur og mening – ikke bare bevægelse
✅ Motiverende undervisere, som følger dig tæt
✅ Forløb tilpasset dine mål og dit niveau
Hvordan foregår det?
Vi tilbyder personlige træningsforløb for voksne på 3 eller 6 måneder, hvor du bliver en del af et engageret og støttende hold.
Du møder op én eller flere gange om ugen og bliver guidet hele vejen af erfarne trænere. Allerede når du tilmelder dig din gratis og uforpligtende prøvetime, tager vi en snak med dig for at sikre, at træningsformen passer til dine behov og mål.
På den måde får du et trygt og meningsfuldt forløb – og du mærker hurtigt forskellen, både fysisk og mentalt.
Book en gratis prøvetræning
Vi ved, at det er en stor beslutning at starte nyt. Derfor inviterer vi dig til en gratis og uforpligtende prøvetræning, hvor du kan opleve stemningen og træningen på egen krop.
Stærke historier fra vores medlemmer
Kampsport for børn
Vi har også hold specielt tilpasset børn og unge i aldersgrupper fra 2 år til 15 år. Her kan de lære kampsport, motorik og disciplin i et trygt og motiverende miljø. Læs mere om vores kampsport for børn her.
Vores hold
2-4 år
4-6 år
7-9 år
10-14 år
Voksenhold
2-4 år
4-6 år
Vi har en gruppe for børn i alderen 4-6 år, hvor vi er med til at understøtte barnets tidlige udvikling og formidler vigtige værdier. Børnene får mulighed for at lære at forstå deres egen krop, håndtere potentielt farlige situationer og forbedre deres sociale færdigheder i det daglige.
7-9 år
Vi står klar til at hjælpe dit barn med at finde sin rette plads. Grundskoleårene kan være en udfordring, da børn møder et nyt og struktureret miljø fyldt med jævnaldrende. Vores opgave er at hjælpe dit barn med at finde sin plads i dette sociale miljø og med at udtrykke den selvtillid, de gradvist udvikler.
10-14 år
Vi tilbyder dit barn et stærkt og solidt miljø. Hos os lærer dit barn, at dets mening værdsættes, og at det bliver belønnet for sin indsats. Vi formidler værdier som respekt, disciplin, handlekraft, udholdenhed, tillid og en positiv tankegang.
Voksenhold
Vores voksne deltagere får sved på panden i fællesskab. De lærer at forsvare sig effektivt, forbedre deres fitness og sundhed til et nyt niveau og træde ud af deres komfortzone – på vejen mod den bedste version af sig selv.
Træner teamet
Vi er mere end bare undervisere; vi er rollemodeller, som lever efter de værdier, vi underviser i. Vi stræber efter konstant udvikling og selvforbedring, og vi viser vores elever, at læring er en livslang rejse.
Ofte stillede spørgsmål
Vi har træninger for alle aldersgrupper. Vi træner mandag, tirsdag, onsdag, torsdag og søndag. Se alle vores træningstider her.
En prøvetræning forløber som en almindelig træning, så I virkelig kan få en fornemmelse af, hvordan det er.
Efter træningen afsætter vi god tid til at tale med dig og besvare dine spørgsmål.
Der kan være 20 børn på et hold. Vi er maks 10 børn pr. træner. På den måde kan du regne med at vi altid har tid og overskud til at hjælpe dit barn.
Lange løse bukser eller shorts, en t-shirt og en vandflaske. Vi træner i bare fødder eller strømper.
Hvis man ønsker det, deltager man regelmæssigt i del- og bælteprøver, der illustrerer dine eller dit barns fremskridt.
Undtagen forældre/børn hold (2-4 år). Her er der ikke nogen prøver.
Til prøvetræningen anbefaler vi, at du opholder dig i undervisningslokalet.
Hvis du har en partner og i sammen træffer beslutningen om dit barns sportsaktiviteter, anbefaler vi, at I begge deltager i prøvetræningen.
Når barnet bliver medlem, opholder forældre sig i vores loungeområde under undervisningen for at sikre den bedste oplevelse for børnene. Der er en tv-skærm så I kan følge med i undervisningen.
Vi har forskellige prisniveauer og -modeller. Vi snakker om hvilken pakke, der passer bedst til dit barn, når vi ringer til dig og booker prøvetræningen.
Vi har hold for aldersgrupperne
- 2-4 år
- 4-6 år
- 7-9 år
- 10-14 år
- og 15+ år.
Vores blog
Fem fantastiske råd til at hjælpe dit generte barn succesfuldt igennem en prøve time til en ny sport – og en bedre fremtid uden generthed
Fem fantastiske råd til at hjælpe dit generte barn succesfuldt igennem en prøve time til en ny sport – og