Menu
Børns Trivsel: Hvordan Kampsport og Brinck Academy kan hjælpe
I en nylig undersøgelse præsenteret af Politiken blev det afsløret, at selvom børn og unge i dag lever sundere, er der en stigende tendens til mistrivsel blandt dem. Undersøgelsen, kaldet Skolebørnsundersøgelsen, har i 40 år taget temperaturen på danske børns sundhedstilstand og generelle trivsel. Resultaterne viser, at selvom børnene lever sundere, er der en stigende tendens til mistrivsel.
Børns Sundhedstilstand Og Trivsel
Skolebørnsundersøgelsen, som er blevet udført hvert fjerde år i 40 år af Statens Institut for Folkesundhed, giver et unikt indblik i livet og sundhedstilstanden for danske børn i alderen 11-15 år. Ifølge Katrine Rich Madsen, seniorforsker og projektleder på undersøgelsen, giver det et “helt fantastisk og unikt indblik i vores børns liv og sundhedstilstand”. Men hvad betyder disse resultater for os i dag, og hvordan kan vi bruge denne viden til at hjælpe vores børn?
Hvordan Kampsport Kan Hjælpe
Hos Brinck Academy i Vejle tror vi på, at kampsport kan være en del af løsningen. Kampsport er ikke kun en fysisk aktivitet; det er også en disciplin, der kan hjælpe børn med at opbygge selvtillid, lære respekt for andre og håndtere mobning.
Selvtillid: Gennem træning og mestring af nye færdigheder får børnene en følelse af præstation, hvilket øger deres selvtillid. Dette kan være en modgift mod de pres, som børn oplever i skolen og i deres sociale liv.
Gennem vores unikke træning lærer børnene nye færdigheder. Vores unikke træningskoncept er skabt til at opbygge og vedligeholde en sund selvtillid blandt børn og unge mennesker. Vores generelle tilgang til livet, og vores personligheder som undervisere skaber et miljø i undervisningen, hvor børn lærer at de kan mere end de selv tror på.
Disciplin: Kampsport kræver en høj grad af disciplin. Børnene lærer at sætte mål og arbejde hårdt for at nå dem. Vi holder løbende delprøver og afsluttende bælteprøver, som motiverer børnene til at blive ved med at kæmpe for det de gerne vil opnå. Disciplinen og arbejdet med målsætninger, og det at lære at tackle udfordringer, kan børnene bruge i andre områder af deres liv.
Socialisering: Kampsportstræning giver børn mulighed for at interagere med jævnaldrende og opbygge varige venskaber. Dette kan være særligt vigtigt for børn, der føler sig isolerede eller har svært ved at danne venskaber. Vi oplever, at børn der føler sig ensomme i skolen, finder venner i skolen efter at være startet hos Brinck Academy. Vi har primært oplevet tre forskellige grunde til, at vores træning har hjulpet børnene til at få venner:
De får modet og redskaberne til at fungere i sociale sammenhænge.
Deres udstråling har ændret sig. I stedet for at gå og kigge i jorden og være generte, tør de gå med ryggen ret.
Deres personlighed har udviklet sig i en positiv retning, og de har lært vigtige værdier, som gør dem gode venner og mennesker generelt.
Håndtering af Mobning: Kampsport giver børn værktøjerne til at stå op for sig selv og håndtere mobning på en ikke-voldelig måde. Uanset om barnet bliver fysisk eller psykisk mobbet, er det en vigtig færdighed at kunne. Børnene lærer at sætte grænser og sige fra, men selvfølgelig også hvordan de kan forsvare sig hvis det i sidste ende skulle blive nødvendigt.
Fysisk udholdenhed, bevægelse og koordination: Ud over de mentale og følelsesmæssige fordele giver kampsport også børn en god træning, hvilket forbedrer deres fysiske sundhed. De lærer at bruge kroppen på en ny måde, som også er godt både for børn som ikke er vant til at bevæge sig, men også for børn som i forvejen laver andre sportsgrene, f.eks. fodbold, håndbold, tennis, gymnastik.
Brinck Academy's Rolle
Hos Brinck Academy i Vejle er vi dedikerede til at hjælpe børn og unge med at finde deres styrke og trives i livet. Vores trænere er erfarne og passionerede omkring at hjælpe hvert barn med at nå sit fulde potentiale. Det er derfor vi maks har 10 børn pr. 1 træner. Vi forstår de udfordringer, som børn i dag står overfor, og vi er her for at hjælpe.
Mens undersøgelser som den fra Politiken viser en bekymrende tendens til mistrivsel blandt børn og unge, giver det også en mulighed for at reflektere over, hvordan vi kan hjælpe. Kampsport, med dets mange fordele, kan være en del af løsningen. Hos Brinck Academy i Vejle er vi her for at hjælpe og støtte dit barn på sin rejse.
Kilde: Politiken